Qu’est-ce que le coaching ?

Si vous posez la question à Wikipedia :

Le coaching … est un accompagnement professionnel personnalisé permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans la vie professionnelle et/ou personnelle. À travers le processus de coaching, la personne coachée approfondit ses connaissances et améliore ses performances.
Le mot coaching, dont l'origine du nom vient du coche, désigne une activité orientée vers l'accompagnement et l'épanouissement de la personne coachée.
 
Et si vous me demandez mon avis je vous proposerais une analogie :
Vous avez peur des monstres qui peuvent se cacher sous votre lit ? Vous n'osez pas vous lever la nuit de peur qu'un de ces monstres ne vous saisisse par les pieds?
Allez consulter un psychothérapeute : discutez pendant plusieurs années de votre enfance, de ce qui a pu provoquer ces frayeurs, de pourquoi et comment vivre avec.
Allez consulter un coach : il vous suggèrera de couper les pieds du lit et de dormir en paix.
 
Savez-vous quelle est la différence entre psychothérapie et coaching? C'est très simple.
Concernant la alyah un psychologue vous parlerait de : solitude, doutes, soucis, changements, choc culturel.
Et un coach : transition, défis, construction, adaptation culturelle.
 

Coaching individuel : en général 12 à 15 séances de 1h15